Салат "флора"
Описание рецепта
Легкий овощной салат.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- огурцы маринованныепо вкусу
- фасоль зеленая стручковая1
- грибыпо вкусу
- горошек зеленыйпо вкусу
- перец сладкийпо вкусу
- специи1
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории2кКал0.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
ПодготовкаЛук порезать полукольцами и замариновать в уксусе или лимонном соке. Перец (желательно красный) нарезать кубиками. Огурцы тоже нарезать кубиками. Спаржевую фасоль отварить. Добавить горошек, кукурузу, грибы. Заправить маслом растительным.
Оценить52
0