Тыквенный хлеб с кунжутом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Тыква — очень полезный продукт. В последнее время она приобрела большую популярность. С ней готовят джемы, пекут пироги и делают сок. Из тыквы получается вкусный хлеб. Попробуйте! Бутерброд с тыквенным хлебом, маслом и маслинами — прекрасное начало дня.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тыква300г
- мука 1 сорт400г
- дрожжи сухие1ч. л.
- соль1ч. л.
- сахар2ст. л.
- кунжут2ст. л.
- растительное масло рафинированное3ст. л.
- вода100мл
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры19г23.75% от дневной нормы
- Углеводы88г29.33% от дневной нормы
- Калории571кКал23.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Отрежем небольшой кусок тыквы. - Шаг 2
Нарежем тыкву на кусочки, положим в кастрюлю, нальем немного воды и будем тушить в течение 15 минут, пока тыква не станет мягкой. - Шаг 3
Тыкву измельчим блендером. - Шаг 4
Добавим соль, сахар, дрожжи, растительное масло. - Шаг 5
Добавим муку, размешаем и оставим на 2 часа для поднятия. - Шаг 6
Несколько раз тесто примять. - Шаг 7
Положить в смазанную форму и обильно посыпать кунжутом. Оставить еще на час. Выпекать в духовке при средней температуре 1 час. - Шаг 8
Тыквенный хлеб с кунжутом готов, угощайтесь.
Оценить51
0