Закуска на тортильях с креветками
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- креветки150г
- авокадо1шт.
- помидоры вяленые5шт.
- плавленый сыр Hochland «Сливочный» 100г
- кинза свежая1пучок
- мини-тортильи8шт.
- лаймовый сок1ч. л.
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки23г25.56% от дневной нормы
- Жиры23г28.75% от дневной нормы
- Углеводы60г20.00% от дневной нормы
- Калории522кКал21.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления. - Шаг 2
Помидоры и авокадо мелко нарежьте, кинзу нашинкуйте. - Шаг 3
Выложите в глубокую чашу. - Шаг 4
Добавьте плавленый сыр Hochland «Сливочный» и сок лайма. Перемешайте. Посолите, поперчите по желанию. - Шаг 5
Отварите очищенные креветки в небольшом количестве подсоленной воды до готовности. - Шаг 6
Тортильи выложите в формочки для маффинов и выпекайте 7 минут при 180 С. - Шаг 7
Готовую начинку выложите в запеченные тортильи. - Шаг 8
Сверху выложите креветки. - Шаг 9
Подавайте к праздничному столу!
Оценить0.00
0