Лосось в кляре с миндалем

Лосось в кляре с миндалем

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • лосось350г
  • перец сладкий зеленый2шт.
  • перец сладкий красный2шт.
  • яйцо1шт.
  • оливковое масло0.5ч. л.
  • вода0.5ч. л.
  • миндаль0.5стакан
  • сухари1стакан
  • специи1
  • мукапо вкусу
  • масло растительноепо вкусу
  • лимоныпо вкусу
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки120г
    133.33% от дневной нормы
  • Жиры80г
    100.00% от дневной нормы
  • Углеводы167г
    55.67% от дневной нормы
  • Калории1846кКал
    76.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Снять с лосося кожу и удалить все косточки. Разрезать на 20 кусков. Посыпать солью и перцем. Почистить сельдерей и разрезать на полоски жюльен величиной 10 см. Очистить стручки перца и нарезать колечками толщиной 8 мм. Слегка взбить яйца и соединить с салатным маслом и водой. Хорошенько смешать. Смешать толченый миндаль (если он целый, измельчите его скалкой, завернув в ткань) с хлебными крошками. Посыпать мукой кусочки лосося и сельдерея, обмакнуть в яичную смесь и обвалять в хлебных крошках и толченом миндале. (Рекомендуется делать все это за несколько часов до жарки.) Нагреть масло до 160 градусов. Обжарить лосося и сельдерей до золотисто-коричневой корочки. (Следите, чтобы масло не перегревалось и не обжигало продукты.) Перец обжарить в масле, не обволакивая в кляре и муке. Уложить обжаренные кусочки на сервировочном блюде, устланном бумажными салфетками, посыпать солью и перцем и подавать на стол, украсив клинышками лимона.
Оценить53
0

Что готовим

Из чего готовим

Оставить комментарий