Салат с рисом и сельдереем

Салат с рисом и сельдереем

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

За рецепт большое спасибо Татьяне Назарук.

В заправку идет икра минтая. Но в перечне продуктов такого названия не было. Поэтому указала икру мойвы.

Ингредиенты на порции

  • Для салата
  • яйца куриные1шт.
  • рис вареный5ст. л.
  • сельдерей зелень4шт.
  • огурцы свежие1шт.
  • помидоры1шт.
  • салат0.5пучок
  • Заправка
  • «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»3ст. л.
  • икра мойвы3ст. л.
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки6г
    6.67% от дневной нормы
  • Жиры19г
    23.75% от дневной нормы
  • Углеводы15г
    5.00% от дневной нормы
  • Калории247кКал
    10.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Огурец и сельдерей нарезать мелким кубиком.
    Огурец и сельдерей нарезать мелким кубиком.
  • Шаг 2 Яйцо отварить, остудить и тоже нарезать мелким кубиком. Салат тонко нашинковать.
    Яйцо отварить, остудить и тоже нарезать мелким кубиком. Салат тонко нашинковать.
  • Шаг 3 Взять большой помидор. Удалить из него семена и жидкость. Нарезать мелким кубиком.
    Взять большой помидор. Удалить из него семена и жидкость. Нарезать мелким кубиком.
  • Шаг 4 Для заправки смешать майонез и икру минтая. Попробовать на соль. Если нужно, то досолить.
    Для заправки смешать майонез и икру минтая. Попробовать на соль. Если нужно, то досолить.
  • Шаг 5 Смешать все ингредиенты (в том числе добавить рис), заправить заправкой. Салат поставить в холодильник, чтобы он охладился и пропитался заправкой. Приятного аппетита.
    Смешать все ингредиенты (в том числе добавить рис), заправить заправкой. Салат поставить в холодильник, чтобы он охладился и пропитался заправкой. Приятного аппетита.
Оценить52
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Натали

    Интересный рецепт👍👍👍👍

    Оставить комментарий