Котлеты капустные
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста белокочанная300г
- яйца куриные1шт.
- мука2ст. л.
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- растительное масло2ст. л.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры14г17.50% от дневной нормы
- Углеводы22г7.33% от дневной нормы
- Калории223кКал9.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Капусту нашинковать. Посолить, поперчить. Помять руками до мягкости. Вбить яйцо. Добавить муку. - Шаг 2
Тщательно перемешать. - Шаг 3
Сформировать котлетки. Выложить в разогретую сковороду с растительным маслом. - Шаг 4
Жарить под крышкой на тихом огне с двух сторон примерно по 10 минут каждую. Приятного аппетита!
Оценить54
0
Комментарии
1А оно не пригорит? А то смотрю на последние фото, вот-вот )))