Овощи под сыром

Овощи под сыром

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • цукини2шт.
  • баклажан1шт.
  • оливковое масло4ст. л.
  • чеснок2шт.
  • соль1щепотка
  • кинза0.5шт.
  • мука0.5г
  • молоко2мл
  • пармезан1
  • петрушкапо вкусу
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки11г
    12.22% от дневной нормы
  • Жиры66г
    82.50% от дневной нормы
  • Углеводы26г
    8.67% от дневной нормы
  • Калории710кКал
    29.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Смешать сухари сыр зелень.
  • Шаг 2
    Каждое кольцо обмакиваем сначала в муку затем в яйцо взбитое с молоком. Затем в сырную смесь с сухарями. Обжариваем в большом кол-ве масла в глубокой кастрюле. Подавать с кусочками нарезанного лимона.
  • Шаг 3
    Смешать масло чеснок соль перец и кинзу. хорошо со всех сторон обмакнуть кольца в масляном соусе.
Оценить511
0

Что готовим

петрушка
сыр с петрушкой
... с молоком
овощи
... с сыром
баклажаны с овощами
... с маслом
... с чесноком
... с солью
... с сыром

Из чего готовим

... с чесноком

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • М
    Марина42901

    Спасибо за рецепт! Очень понравилось и мне и моей семье!

    Оставить комментарий