Салат "полезный завтрак"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Просто, быстро, вкусно.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рукола1пучок
- петрушка1пучок
- творог200упаковка
- сметана3ст. л.
- огурцы соленые2шт.
- соль1щепотка
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки1672г1857.78% от дневной нормы
- Жиры904г1130.00% от дневной нормы
- Углеводы203г67.67% от дневной нормы
- Калории15952кКал664.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Салат вымыть, просушить, выложить на тарелку. Творог смешать с мелко порубленными огурцами, луком и зеленью. Если вы хотите пикантный салатик, то лучше взять соленые огурчики. Добавляем специи, сметану, перемешиваем и выкладываем на листья салата. Приятного аппетита!!!!
Оценить58
0
Комментарии
1Ну да! Я тоже несолько дней сочным творожком с зеленью завтракаю! Очень вкусно:)