Мясо мидий, запеченное в фольге
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мясо мидий «Бухта изобилия»500г
- тимьян1веточка
- розмарин1веточка
- вино белое сухое30мл
- сольпо вкусу
- перец черныйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки20г22.22% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы7г2.33% от дневной нормы
- Калории141кКал5.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления. - Шаг 2
Мясо мидий «Бухта изобилия» разморозьте, промойте и просушите. - Шаг 3
В миску выложите мидии, посолите, поперчите. Добавьте белое сухое вино и пряные травы. Оставьте мариноваться на 30 минут. - Шаг 4
Выложите мидии с маринадом в конвертик из фольги. - Шаг 5
Закройте конвертик и обжарьте на решетке (на сковороде-гриль) около 10 минут. - Шаг 6
Отличная закуска для отдыха на природе!
Оценить52
0
Комментарии
2А запечь в духовке можно?
Супер!