Салат с крабовыми палочками «экзотика»
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Я уже признавалась в том, что салаты с крабовыми палочками — частые гости на нашем столе. Вот еще один из моей коллекции. Найден был давным давно в каком-то кулинарном журнале. Спасибо автору!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- крабовые палочки200г
- шампиньоны консервированные250г
- кукуруза консервированная250г
- яйца куриные2шт.
- апельсины1шт.
- майонез150г
- лук красный1шт.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры29г36.25% от дневной нормы
- Углеводы20г6.67% от дневной нормы
- Калории379кКал15.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Нарезать шампиньоны. У меня были достаточно мелкие, поэтому резала пополам. - Шаг 2
Нарезать крабовые палочки. - Шаг 3
Луковицу нарезать и обдать кипятком. - Шаг 4
Смешать все ингредиенты, добавить мелко порубленные сваренные вкрутую яйца и кукурузу. - Шаг 5
Апельсин очистить от цедры, затем каждую дольку — от пленок и нарезать. Добавить в салат. - Шаг 6
Заправить по вкусу майонезом. Я заправляю майонезом и йогуртом 50 на 50. Если нужно, досолить. Салат готов. Приятного аппетита!
Оценить52
0