Рис с морепродуктами и овощами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис120г
- овощипо вкусу
- коктейль морскойпо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы95г31.67% от дневной нормы
- Калории424кКал17.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1На сковороде обжарить овощную смесь добавить коктейль из морепродуктов и отваренный, промытый рис))) Подавать с соевым соусом. Приятного аппетита!
Оценить510
0
Комментарии
2"Ленивая Паэлья" другими словами :)
Да-да, я, как правило, держу в морозилке такие продукты-в конце рабочей недели, если нет сил ни на что-отлично выручает.