Арабский манцеф

Арабский манцеф

Время приготовления 2 ч
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Вкусно, сытно, ароматно! По-восточному интересно и пикантно.

Ингредиенты на порции

  • Основное
  • рис девзира ТМ «Националь»300г
  • лук репчатый2шт.
  • помидоры2шт.
  • перец болгарский зеленый1шт.
  • перец чили1шт.
  • баранина450г
  • кардамон молотый0.3ч. л.
  • корица молотая0.5ч. л.
  • барбарис вяленый1ст. л.
  • гвоздика2шт.
  • мускатный орех молотый0.3ч. л.
  • сливочное масло100г
  • перец черный свежемолотый1щепотка
  • кедровые орехи20г
  • миндаль20г
  • кешью20г
  • фисташки очищенные20г
  • сольпо вкусу
  • Соус лябанбахиар
  • йогурт200г
  • огурцы свежие100г
  • мята1веточка
  • чеснок1зубчик
  • соль1щепотка
  • Соус дэкус
  • помидоры250г
  • лук-шалот1шт.
  • соль1щепотка
  • перец1щепотка
  • винный уксус белый5мл
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки25г
    27.78% от дневной нормы
  • Жиры43г
    53.75% от дневной нормы
  • Углеводы60г
    20.00% от дневной нормы
  • Калории713кКал
    29.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
vicky

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Баранину нарезать на куски. Обсыпать специями для баранины и оставить на несколько часов пропитаться. Я оставила на ночь.
    Баранину нарезать на куски. Обсыпать специями для баранины и оставить на несколько часов пропитаться. Я оставила на ночь.
  • Шаг 2 Рис девзира ТМ «Националь» промыть и замочить в воде на 30 минут.
    Рис девзира ТМ «Националь» промыть и замочить в воде на 30 минут.
  • Шаг 3 Сладкие и сочные помидоры нарезать кубиками покрупнее.
    Сладкие и сочные помидоры нарезать кубиками покрупнее.
  • Шаг 4 Нарезать лук и перцы мелким кубиком.
    Нарезать лук и перцы мелким кубиком.
  • Шаг 5 Распустить сливочное масло и обжарить куски баранины до коричневого цвета.
    Распустить сливочное масло и обжарить куски баранины до коричневого цвета.
  • Шаг 6 Положить лук к мясу и обжарить его до золотистого цвета.
    Положить лук к мясу и обжарить его до золотистого цвета.
  • Шаг 7 Всыпать специи и готовить 1 минуту.
    Всыпать специи и готовить 1 минуту.
  • Шаг 8 Добавить перец и помидоры.
    Добавить перец и помидоры.
  • Шаг 9 Влить воду так, чтобы она покрывала овощи и мясо.
    Влить воду так, чтобы она покрывала овощи и мясо.
  • Шаг 10 Когда жидкость начнет закипать, добавить рис и соль. Воды должно быть на 1 см выше риса. Закрыть крышкой, довести до кипения и убавить огонь. Готовить манцеф минут 25–30, не открывая крышку. Затем выключить огонь и оставить еще на 20 минут в покое.
    Когда жидкость начнет закипать, добавить рис и соль. Воды должно быть на 1 см выше риса. Закрыть крышкой, довести до кипения и убавить огонь. Готовить манцеф минут 25–30, не открывая крышку. Затем выключить огонь и оставить еще на 20 минут в покое.
  • Шаг 11 Аккуратно перемешать содержимое сковороды и дать постоять еще минут 10. Арабский манцеф подают с соусами дэкус и лябанбахиар. Для соуса дэкус все ингредиенты пропустить через мясорубку. Если честно, этот соус я готовить не стала, потому что тепличные помидоры невкусные. Для соуса лябанбахиар натереть на мелкой терке свежие огурцы и чеснок, смешать с йогуртом, добавить мяту и соль и дать настояться.
    Аккуратно перемешать содержимое сковороды и дать постоять еще минут 10. Арабский манцеф подают с соусами дэкус и лябанбахиар. Для соуса дэкус все ингредиенты пропустить через мясорубку. Если честно, этот соус я готовить не стала, потому что тепличные помидоры невкусные. Для соуса лябанбахиар натереть на мелкой терке свежие огурцы и чеснок, смешать с йогуртом, добавить мяту и соль и дать настояться.
  • Шаг 12 На сливочном масле обжарить все орехи.
    На сливочном масле обжарить все орехи.
  • Шаг 13 При подаче манцеф посыпать обжаренными орехами. Подавать блюдо с соусами, посыпав кинзой и зернами граната. Приятного аппетита!
    При подаче манцеф посыпать обжаренными орехами. Подавать блюдо с соусами, посыпав кинзой и зернами граната. Приятного аппетита!
Оценить47
0

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • Яся

    Надя, вкусно! Мы с удовольствием отведали экзотику!

    • 1
  • gapapolya

    Богатое блюдо!

    • 1
  • julika

    Ммм...💕 какие ароматы😋 сногсшибательно 👏👏👏

    • 1

Оставить комментарий