Рулетики из кабачков с творогом и чесноком

Рулетики из кабачков с творогом и чесноком

Время приготовления 25 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • творог 9% «Вкуснотеево» 300г
  • кабачки2шт.
  • оливковое масло1ст. л.
  • чеснок3зубчик
  • зелень1пучок
  • сольпо вкусу
  • перецпо вкусу
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки20г
    22.22% от дневной нормы
  • Жиры16г
    20.00% от дневной нормы
  • Углеводы15г
    5.00% от дневной нормы
  • Калории276кКал
    11.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
    Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
  • Шаг 2 Кабачки нарежьте тонкими слайсами по всей длине. Смажьте оливковым маслом.
    Кабачки нарежьте тонкими слайсами по всей длине. Смажьте оливковым маслом.
  • Шаг 3 Кабачки поджарьте на сковороде-гриль по 2 минуты с каждой стороны.
    Кабачки поджарьте на сковороде-гриль по 2 минуты с каждой стороны.
  • Шаг 4 Займитесь начинкой. Возьмите творог «Вкуснотеево».
    Займитесь начинкой. Возьмите творог «Вкуснотеево».
  • Шаг 5 Перетрите творог через сито.
    Перетрите творог через сито.
  • Шаг 6 Смешать творог с измельченным чесноком, мелко порубленной зеленью и оливковым маслом. Добавьте соль и перец по вкусу. Все тщательно перемешайте.
    Смешать творог с измельченным чесноком, мелко порубленной зеленью и оливковым маслом. Добавьте соль и перец по вкусу. Все тщательно перемешайте.
  • Шаг 7 Аккуратно выложите начинку на кабачки.
    Аккуратно выложите начинку на кабачки.
  • Шаг 8 Сверните каждый кабачок рулетиком.
    Сверните каждый кабачок рулетиком.
  • Шаг 9 Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!
Оценить0.00
0

Что готовим

рулет
... с чесноком
... с творогом
пп ...
... с зеленью
... из кабачков
рулеты закуски
... с маслом
кабачок
кабачки с чесноком

Оставить комментарий