Фунчоза с креветками by alekseev
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Быстрый рецепт салата в китайском стиле.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- огурцы1шт.
- перец болгарский1шт.
- редис2шт.
- креветки150г
- чеснок1зубчик
- кунжут1горсть
- фунчоза100г
- Для заправки
- соевый соус3ст. л.
- оливковое масло1ст. л.
- винный уксус0.5ст. л.
Пищевая ценность
- Белки14г15.56% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы29г9.67% от дневной нормы
- Калории254кКал10.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Вымойте овощи. - Шаг 2
Фунчозу залейте кипятком на 5–7 минут. - Шаг 3
Креветки я не варю, заливаю кипятком на 3–5 минут. - Шаг 4
Фунчозу откиньте на дуршлаг и промойте под холодной водой. - Шаг 5
Нарежьте мелко овощи. - Шаг 6
Смешайте все для заправки. - Шаг 7
Добавьте овощи к фунчозе. - Шаг 8
Добавьте креветки, заправку, хорошо перемешайте и уберите в холодильник на то время, которое у вас есть. - Шаг 9
Еще раз хорошо перемешайте, посыпьте кунжутом, подавайте к столу. Приятного аппетита.
Оценить52
0