Корзиночки из пармезана с креветками

Корзиночки из пармезана с креветками

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Не знаете, чем удивить гостей? Эта великолепная закуска не оставит равнодушным никого!

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • пармезан100г
  • креветки королевские6шт.
  • чеснок2зубчик
  • оливковое масло Extra Virgin1ст. л.
  • салат кучерявый4веточка
  • помидоры вяленые8шт.
  • Заправка
  • льняное масло2ст. л.
  • соль1щепотка
  • горчица дижонская1ч. л.
  • горчица французская0.5ч. л.
  • мед0.5ч. л.
  • лимонный сок2ч. л.

Пищевая ценность

  • Белки21г
    23.33% от дневной нормы
  • Жиры21г
    26.25% от дневной нормы
  • Углеводы22г
    7.33% от дневной нормы
  • Калории349кКал
    14.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Свежемороженые креветки разморозить, очистить, оставляя хвостик и голову (так красивее смотрится подача блюда). Обжарить на оливковом масле с чесноком.
    Свежемороженые креветки разморозить, очистить, оставляя хвостик и голову (так красивее смотрится подача блюда). Обжарить на оливковом масле с чесноком.
  • Шаг 2 Сыр натереть на средней терке, на сухую разогретую сковороду насыпать немного тертого сыра тонким слоем. Как чуть подрумянится, убрать с огня. Через 15–20 секунд аккуратно лопаткой снять и надеть на дно стакана, салфеткой прижать края.
    Сыр натереть на средней терке, на сухую разогретую сковороду насыпать немного тертого сыра тонким слоем. Как чуть подрумянится, убрать с огня. Через 15–20 секунд аккуратно лопаткой снять и надеть на дно стакана, салфеткой прижать края.
  • Шаг 3 Получившиеся корзиночки охладить (можно убрать в холодильник, пока готовится заправка).
    Получившиеся корзиночки охладить (можно убрать в холодильник, пока готовится заправка).
  • Шаг 5 Для заправки перемешать все ингредиенты до состояния эмульсии.
    Для заправки перемешать все ингредиенты до состояния эмульсии.
  • Шаг 6 Листья салата (в идеале рукола, у меня фриллис сегодня) промыть, просушить и мелко нарезать или руками порвать, добавить заправку и перемешать. Вяленые томаты нарезать тонкими дольками. Собираем корзиночки: нижний слой — салат с заправкой, сверху — креветки и дольки помидоров. Если осталась заправка, можно сверху чуть полить. Подавать сразу, пока корзиночки хрустящие.
    Листья салата (в идеале рукола, у меня фриллис сегодня) промыть, просушить и мелко нарезать или руками порвать, добавить заправку и перемешать. Вяленые томаты нарезать тонкими дольками. Собираем корзиночки: нижний слой — салат с заправкой, сверху — креветки и дольки помидоров. Если осталась заправка, можно сверху чуть полить. Подавать сразу, пока корзиночки хрустящие.
Оценить53
0

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Оставить комментарий