Кабачковые ломтики под сырно-чесночной корочкой

Кабачковые ломтики под сырно-чесночной корочкой

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Осень... Собран большой урожай кабачков. Домашние заготовки, тушеные кабачки, запеканки — приготовлено уже много блюд!

Этот замечательный рецепт покорил меня простотой приготовления и потрясающим вкусом. Спасибо подруге, которая научила меня готовить такие вкусные кабачковые ломтики.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • кабачки2шт.
  • сыр100г
  • растительное масло для жарки2ст. л.
  • специи1щепотка
  • приправы1щепотка
  • Для соуса
  • сметана 15%1стакан
  • зелень рубленая1пучок
  • чеснок1зубчик
  • соль1щепотка
  • перец черный свежемолотый1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки9г
    10.00% от дневной нормы
  • Жиры26г
    32.50% от дневной нормы
  • Углеводы11г
    3.67% от дневной нормы
  • Калории309кКал
    12.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 2 Кабачки промыть, обсушить.
    Кабачки промыть, обсушить.
  • Шаг 3 Нарезать на ломтики.
    Нарезать на ломтики.
  • Шаг 4 Сбрызнуть заготовки растительным маслом и слегка обжарить на сковороде. Пармезан натереть на терке. Подготовить специи: смешать молотую копченую паприку, чесночный перец, соль. Добавить приправу «томаты, базилик, чеснок».
    Сбрызнуть заготовки растительным маслом и слегка обжарить на сковороде. Пармезан натереть на терке. Подготовить специи: смешать молотую копченую паприку, чесночный перец, соль. Добавить приправу «томаты, базилик, чеснок».
  • Шаг 5 Посыпать обжаренные кабачковые ломтики сыром и специями. Поставить сковороду с кабачками в духовой шкаф, разогретый до 200°C, на 5 минут, чтобы сыр расплавился.
    Посыпать обжаренные кабачковые ломтики сыром и специями. Поставить сковороду с кабачками в духовой шкаф, разогретый до 200°C, на 5 минут, чтобы сыр расплавился.
  • Шаг 6 Пока кабачки находятся в духовке, приготовим соус. Смешаем сметану, мелко нарезанный укроп и измельченный зубчик чеснока. Добавить соль, перец по вкусу. 
    Пока кабачки находятся в духовке, приготовим соус. Смешаем сметану, мелко нарезанный укроп и измельченный зубчик чеснока. Добавить соль, перец по вкусу.
  • Шаг 7 Теплые ломтики кабачков со вкусной корочкой окунайте в соус и наслаждайтесь!
    Теплые ломтики кабачков со вкусной корочкой окунайте в соус и наслаждайтесь!
Оценить51
0

Что готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Galina Sidelnik

    ето рецепт украден у burro salvia -очень странненько,ну разве что добавили соус......

    • 1

Оставить комментарий