Салат из авокадо лодочки
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
вместо майонеза можно использовать йогурт-меньше калорий.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сельдерей корень200г
- авокадо4шт.
- огурцы200шт.
- креветки200г
- майонезпо вкусу
- салатпо вкусу
- зеленьпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки48г53.33% от дневной нормы
- Жиры30г37.50% от дневной нормы
- Углеводы161г53.67% от дневной нормы
- Калории1033кКал43.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Сельдерей вымыть,очистить,нарезать тонкой соломкой.Огурцы вымыть,нарезать соломкой.Авокадо вымыть,разрезать вдоль на половинки,аккуратно ложкой вынуть мякоть,не нарушая кожуры.мякоть наркзать соломкой.соединить с сельдереем и огурцами,заправить майонезом.салатом наполнить освобожденные от мякоти половинки авокадо.уложить на листья салата,украсить зеленью и креветками,ломтиками огурца
Оценить56
0
Комментарии
1👏🏻