Тартар из сельди с помидорами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Очень вкусная легкая закуска.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основное
- сельдь филе1шт.
- лук красный1шт.
- помидоры4шт.
- укроп свежий3веточка
- лук зеленый1шт.
- оливковое масло2ст. л.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры14г17.50% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории207кКал8.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Лук мелко нарезать и положить в ледяную воду. - Шаг 2
У помидоров удалить сердцевину. Мякоть мелко нарезать. - Шаг 3
Зелень укропа и зеленый лук тоже нарезать мелко. - Шаг 4
Филе сельди — мелким кубиком. - Шаг 5
С лука слить воду. Смешать все ингредиенты. Заправить маслом, поперчить и посолить по вкусу. Поставить в холодильник охлаждаться на 30 минут. Подавать лучше всего с тостами.
Оценить53
0