Куриное мясо в кокосовом соусе

Куриное мясо в кокосовом соусе

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Малазийское блюдо. Полюбилась мне азиатская кухня (очень популярна в Голландии, в особенности индонезийская кухня- из-за бывшей коллонии).

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • мясо500г
  • имбирь1ч. л.
  • чеснок1шт.
  • куркума1ч. л.
  • соль1щепотка
  • молоко кокосовое200мл
  • сахар коричневый1ч. л.
  • апельсин1шт.
  • масло растительноепо вкусу
  • лук зеленыйпо вкусу

Пищевая ценность

  • Белки109г
    121.11% от дневной нормы
  • Жиры107г
    133.75% от дневной нормы
  • Углеводы34г
    11.33% от дневной нормы
  • Калории2039кКал
    84.96% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Мясо нарезать мелкими кусочками, обсушить. Сделать пасту из имбиря, лука, чеснока, чили и ложки воды. Куркуму с солью смешать и обвалять в ней мясо.
    Мясо нарезать мелкими кусочками, обсушить. Сделать пасту из имбиря, лука, чеснока, чили и ложки воды. Куркуму с солью смешать и обвалять в ней мясо.
  • Шаг 2 Разогреть вок с маслом, прогреть на нем пасту 2-3 минуты, помешивая. Добавить курицу и регулярно помешивая жарить 10 минут. Затем влить молоко, сахар и соль. Убавить огонь и накрыть крышкой какой-нибудь. Тушить минут 20. В конце положить дольки апельсина и зеленый лук.
    Разогреть вок с маслом, прогреть на нем пасту 2-3 минуты, помешивая. Добавить курицу и регулярно помешивая жарить 10 минут. Затем влить молоко, сахар и соль. Убавить огонь и накрыть крышкой какой-нибудь. Тушить минут 20. В конце положить дольки апельсина и зеленый лук.
Оценить520
0

Что готовим

Комментарии

5
Оставить комментарий
  • Lana

    сегодня это будет нашим ужином :) + овощи

    • Nata

      ммм, как жалко - курица дома есть, а кокосового молока нет((( 5+

      • ирушка

        Это действительно очень вкусно,специи "делают" это блюдо очень своеобразным и конечно лучше кокосовое молоко!Спасибо!

        • Lorik_U

          Должно быть очень вкусная курочка и очень пикантная! Непременно попробую сделать!

          • Lyudmilae

            Мне нравятся блюда с кокосовым молоком, но курица у меня получалась не очень вкусной. Обязательно попробую Ваш рецепт, мне кажется, что должно быть очень неплохо.

            Оставить комментарий