Канапе с креветками и ананасами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кусочки ананаса в соке Del Monte 50г
- креветки королевские очищенные 12шт.
- оливки12шт.
- лимоны0.5шт.
- помидоры черри1веточка
- растительное масло для жаркипо вкусу
- сольпо вкусу
- перец черныйпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки16г17.78% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы8г2.67% от дневной нормы
- Калории130кКал5.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления. - Шаг 2
Креветки разморозьте. Посолите, поперчите. Выложите на сковороду с растительным маслом. - Шаг 3
Сбрызните лимонным соком. Пожарьте креветки по 1 минуте с каждой стороны. - Шаг 4
Консервированные ананасы кусочками в соке Del Monte насадите на шпажку вместе с оливками, креветками и помидорами черри. - Шаг 5
Подготовьте 12 канапе. - Шаг 6
Подавайте к столу!
Оценить0.00
0