Салат с авокадо, фисташками и вяленой вишней

Время приготовления 15 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Сюда можно добавить вяленую клюкву, курагу, изюм или рубленый чернослив, орехи в этом салате тоже будут уместны абсолютно любые. Что касается заправки, то сочетание меда и лимонного сока мне кажется просто божественным!

Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим Дома», где собраны все выпуски любимой передачи!

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • салатный микс150г
  • авокадо1шт.
  • фисташки очищенные1горсть
  • вишня вяленая1горсть
  • сыр твердый50г
  • базилик фиолетовый1веточка
  • Для заправки
  • лимоны0.5шт.
  • оливковое масло Extra Virgin3ст. л.
  • горчица с зернами1ч. л.
  • мед жидкий1ч. л.
  • перец черный свежемолотый1щепотка
  • соль морская1щепотка
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки8г
    8.89% от дневной нормы
  • Жиры32г
    40.00% от дневной нормы
  • Углеводы23г
    7.67% от дневной нормы
  • Калории404кКал
    16.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Авокадо разрезать пополам и, удалив косточку, чайной ложкой вынуть мякоть.
    Авокадо разрезать пополам и, удалив косточку, чайной ложкой вынуть мякоть.
  • Шаг 2 Фисташки слегка измельчить в ступке.
    Фисташки слегка измельчить в ступке.
  • Шаг 3 Приготовить заправку: из половинки лимона выжать сок, добавить горчицу, мед, оливковое масло, все посолить, поперчить и перемешать.
    Приготовить заправку: из половинки лимона выжать сок, добавить горчицу, мед, оливковое масло, все посолить, поперчить и перемешать.
  • Шаг 4 Салатный микс выложить в глубокую миску, добавить авокадо, вишню, фисташки, полить заправкой и перемешать.
    Салатный микс выложить в глубокую миску, добавить авокадо, вишню, фисташки, полить заправкой и перемешать.
  • Шаг 5 Твердый сыр нарезать тонкими хлопьями и выложить на салат.
    Твердый сыр нарезать тонкими хлопьями и выложить на салат.
  • Шаг 6 Базилик порвать руками и посыпать готовый салат.
    Базилик порвать руками и посыпать готовый салат.
Оценить51
0

Что готовим

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • М

    А что это оранжевое соломкой и красное ломтиками на фото в салате? Похоже на морковь и болгарский перец. В ингредиентах ничего похожего нет.

    • S

      Божественно! Очень вкусно!!! Пробовала похожий салат в ресторане и не могла повторить, теперь все получилось! Спасибо за рецепт👍

      • 1
    • DO

      Здорово!

      • 1

    Оставить комментарий