Хлопковые оладьи
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Начинаем день с красивого, вкусного и правильного завтрака!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйца куриные2шт.
- рисовая мука30г
- молоко50мл
- оливковое масло1ст. л.
- заменитель сахарапо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры29г36.25% от дневной нормы
- Углеводы28г9.33% от дневной нормы
- Калории445кКал18.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Яйца разделить на белки и желтки.
- Шаг 2Желтки соединить с мукой, молоком и подсластителем.
- Шаг 3Белки взбить до крепких пиков и ввести в тесто, перемешать силиконовой лопаткой.
- Шаг 4Жарить при помощи кулинарного кольца под крышкой. Сложить стопочкой и подавать!
Оценить52
0
Комментарии
1Лена, сразили наповал такой красивейшей вкуснотой 😱 Я никогда не пользовалась (не уверена, что и видела) кулинарными кольцами. Они силиконовые? Жаль, что вы не выкладываете поэтапные фото.