Сырники с бананом «минутка»
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Самый простой и быстрый рецепт сырников без яиц и сахара. Подойдет для маленьких детей и аллергиков.
Сырники по этому рецепту получатся даже у начинающей хозяйки.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- творог300г
- бананы0.5шт.
- манная крупа3ст. л.
- соль1щепотка
- растительное масло3ст. л.
- мука1ст. л.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки21г23.33% от дневной нормы
- Жиры27г33.75% от дневной нормы
- Углеводы34г11.33% от дневной нормы
- Калории461кКал19.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Творог разомните вилкой. Если у вас творог с крупинками, лучше протереть его через сито. - Шаг 2
Посолите. - Шаг 3
Банан разомните вилкой и добавьте к творогу. - Шаг 4
Добавьте манку, перемешайте и оставьте минут на 10, чтобы масса стала более плотной. - Шаг 5
В тарелку насыпье муку. - Шаг 6
Ложкой выкладывайте немного творожной массы и формируйте шарики. - Шаг 7
Немного приплюсните каждый шарик. - Шаг 8
На сковороде разогрейте растительное масло, обжаривайте сырники на небольшом огне около 5 минут с каждой стороны. - Шаг 9
Подавайте к столу. - Шаг 10
Приятного аппетита!
Оценить52
0