Баклажаны гриль
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Быстрое и вкусное блюдо для любителей баклажанов.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- баклажаны3шт.
- кинза свежая1пучок
- перец чили1шт.
- растительное масло20мл
- сольпо вкусу
- чеснок3зубчик
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы7г2.33% от дневной нормы
- Калории79кКал3.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Баклажаны нарезать кружочками средней толщины и обжарить на гриле.
- Шаг 2Сложить баклажаны в миску, добавить зелень, чеснок, растительное масло, мелко нарезанную кинзу, соль и перец чили.
- Шаг 3Все хорошо перемешать и оставить на 15 минут мариноваться. Подавать с поджаренными тостами.
Оценить32
0