Облепиховый чай с апельсином и розмарином
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
В осенние холодные дни заварите для своей семьи облепиховый чай с розмарином, апельсином и медом. Насладитесь его вкусом.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- вода500мл
- облепиха2ст. л.
- апельсины0.5шт.
- розмарин1веточка
- чай черный1щепотка
- мед2ч. л.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы18г6.00% от дневной нормы
- Калории76кКал3.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для чая возьмите свежую облепиху. Ножницами аккуратно срежьте ягоды. - Шаг 2
Облепиху положите в заварочный чайник. Разомните, чтобы ягоды дали сок. - Шаг 3
Добавьте щепотку чая, веточку розмарина и апельсин. - Шаг 4
Залейте кипятком и дайте настояться 5 минут. - Шаг 5
Разлейте чай по чашкам, добавьте по вкусу мед. Приятного чаепития.
Оценить51
0
Комментарии
2Олечка, какая красота! 😍💓витаминный 😄
Иммунитетный чаек! Класс!!!