Салат с брюссельской капустой, фетой и беконом

Салат с брюссельской капустой, фетой и беконом

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Простой и вкусный салат с брюссельской капустой, фетой и беконом.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • капуста брюссельская150г
  • бекон6пласт
  • помидоры черри10шт.
  • фета100г
  • орегано сушеный1щепотка
  • сольпо вкусу
  • Заправка для салата
  • оливковое масло1ст. л.
  • лимонный сок1ст. л.
  • мед1ч. л.
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки28г
    31.11% от дневной нормы
  • Жиры48г
    60.00% от дневной нормы
  • Углеводы16г
    5.33% от дневной нормы
  • Калории596кКал
    24.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Sweet

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Брюссельскую капусту отварите в кипящей подсоленной воде в течение 1 минуты, откиньте на дуршлаг, чтобы стекла вода.
    Брюссельскую капусту отварите в кипящей подсоленной воде в течение 1 минуты, откиньте на дуршлаг, чтобы стекла вода.
  • Шаг 2 Бекон обжарьте на сковороде с обеих сторон. Добавьте капусту к бекону и прогрейте вместе 2–3 минуты, капуста напитается ароматом бекона.
    Бекон обжарьте на сковороде с обеих сторон. Добавьте капусту к бекону и прогрейте вместе 2–3 минуты, капуста напитается ароматом бекона.
  • Шаг 3 В тарелку выложите капусту с беконом.
    В тарелку выложите капусту с беконом.
  • Шаг 4 Сделайте заправку для салата — смешайте оливковое масло, лимонный сок и мед.
    Сделайте заправку для салата — смешайте оливковое масло, лимонный сок и мед.
  • Шаг 5 Помидоры черри разрежьте пополам, если они крупные. Сыр поломайте руками, полейте салат заправкой, посыпьте орегано, посолите по вкусу. Подавайте к столу, приятного аппетита.
    Помидоры черри разрежьте пополам, если они крупные. Сыр поломайте руками, полейте салат заправкой, посыпьте орегано, посолите по вкусу. Подавайте к столу, приятного аппетита.
Оценить51
0

Что готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Sweet

    Очень гармоничный рецепт, интересный вкус😌

    Оставить комментарий