Легкий салат с тунцом
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста пекинская300г
- яйца куриные3шт.
- тунец консервированный1банка
- сыр50г
- горошек зеленый консервированный100г
- сметана2ст. л.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки32г35.56% от дневной нормы
- Жиры20г25.00% от дневной нормы
- Углеводы8г2.67% от дневной нормы
- Калории337кКал14.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Капусту и яйца нарезать кубиком, натереть сыр.
- Шаг 2Смешать все ингредиенты, заправить сметаной.
Оценить53
0
Комментарии
1👌Вкусно! Готовила как гарнир, ушел на ура!