Свинина с черносливом в томате
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свиная корейка500г
- чернослив без косточек50г
- лук репчатый1головка
- куриный бульон400мл
- томатная паста2ст. л.
- сахар1.5ч. л.
- сольпо вкусу
- перец свежемолотый смесьпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры33г41.25% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории388кКал16.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Лина
Шаги рецепта
- Шаг 1
Корейку нарезать брусочками. - Шаг 2
Подготовить чернослив. Если сухой, то размочить. Нарезать. - Шаг 3
На сухой сковороде обжарить корейку до румяного цвета. Добавить соль, перец, репчатый лук. Жарить, помешивая, до золотистого цвета лука. - Шаг 4
Добавить чернослив. - Шаг 5
Влить бульон. Тушить под крышкой 20 минут на тихом огне. - Шаг 6
Затем добавить томатную пасту и сахарный песок. Томить под крышкой 10 минут. - Шаг 7
Приятного аппетита!
Оценить52
0
Комментарии
1Приготовила свинину по вашему рецепту. Мясо получилось очень нежным и вкусным, очень понравилось. Спасибо за рецепт, фото прикрепила.