Сырно-крабовый салат
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сыр100г
- крабовые палочки200г
- яйца куриные3шт.
- огурцы свежие1шт.
- укроп свежийпо вкусу
- чеснок молодой2зубчик
- сметана 20%2ст. л.
- сольпо вкусу
- горчица0.5ч. л.
- перец свежемолотый смесьпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории146кКал6.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Наталья
Шаги рецепта
- Шаг 1
Нарезать крабовые палочки, вареные яйца и очищенный от кожицы огурец. Посолить, добавить перец. - Шаг 2
Сыр и чеснок натереть на мелкой терке. - Шаг 3
Добавить сметану, горчицу и укроп. - Шаг 4
Сырную массу соединить с крабовой. - Шаг 5
Хорошо перемешать. - Шаг 6
Приятного аппетита!
Оценить52
0
Комментарии
1Салатик высокобелковый, вкусный, понравился 🙂