Смузи с манго на овсяном молоке
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- Velle Barista Овсяное200мл
- манго2шт.
- апельсины1шт.
- корица молотая0.5ч. л.
- мед1ч. л.
- Для подачи
- мята1веточка
Пищевая ценность
- Белки12г13.33% от дневной нормы
- Жиры5г6.25% от дневной нормы
- Углеводы110г36.67% от дневной нормы
- Калории637кКал26.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления. - Шаг 2
С апельсина снимите кожуру, разделите на дольки. Манго нарежьте небольшими кусочками. - Шаг 3
В чашу блендера выложите дольки апельсина, манго. Всыпьте корицу и влейте мед. - Шаг 4
Влейте Velle Barista Овсяное. - Шаг 5
Пробейте блендером до однородной консистенции. - Шаг 6
Подавайте смузи, украсив листиком мяты.
Оценить0.00
0