Индейка в сливочном соусе с панчеттой и розмарином

Время приготовления 35 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Гамма вкусов в этом рецепте, я бы сказала, средиземноморская, и зеленый лук хорошо работает, к тому же он хорошо договаривается с птицей. Вместо винного уксуса можно влить в соус немного вина. Травки подойдут и сухие: розмарин, тимьян, майоран, орегано, или петрушка и другие травки с наших грядок, или любая смесь травок. Главное, чтобы было ароматно!

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • стейки из индейки5шт.
  • тонко нарезанная панчетта100г
  • оливки без косточек1горсть
  • каперсы1ст. л.
  • чеснок5зубчик
  • лук зеленый6стебель
  • тимьян свежий5веточка
  • розмарин1веточка
  • сливки50мл
  • винный уксус3ст. л.
  • мука3ст. л.
  • сливочное масло1ст. л.
  • оливковое масло1ст. л.
  • перец черный свежемолотый0.5ч. л.
  • соль морская0.5ч. л.
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки46г
    51.11% от дневной нормы
  • Жиры21г
    26.25% от дневной нормы
  • Углеводы19г
    6.33% от дневной нормы
  • Калории436кКал
    18.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Разогреть в сковороде сливочное и оливковое масло, обжарить панчетту до золотистого цвета, затем выложить на бумажное полотенце.
    Разогреть в сковороде сливочное и оливковое масло, обжарить панчетту до золотистого цвета, затем выложить на бумажное полотенце.
  • Шаг 2 Муку соединить с перцем и солью, добавить листья тимьяна и все перемешать.
    Муку соединить с перцем и солью, добавить листья тимьяна и все перемешать.
  • Шаг 3 Стейки индейки обвалять в муке, выложить на сковороду, где жарилась панчетта, и обжаривать с двух сторон до появления румяной корочки.
    Стейки индейки обвалять в муке, выложить на сковороду, где жарилась панчетта, и обжаривать с двух сторон до появления румяной корочки.
  • Шаг 4 Чеснок почистить, мелко порубить и выложить в сковороду с мясом, затем влить винный уксус, сливки и все прогреть.
    Чеснок почистить, мелко порубить и выложить в сковороду с мясом, затем влить винный уксус, сливки и все прогреть.
  • Шаг 5 Добавить оливки и каперсы, влить 100 мл горячей воды, перемешать и томить на медленном огне 7–10 минут.
    Добавить оливки и каперсы, влить 100 мл горячей воды, перемешать и томить на медленном огне 7–10 минут.
  • Шаг 6 Зеленый лук мелко порезать наискосок и добавить в сковороду с мясом.
    Зеленый лук мелко порезать наискосок и добавить в сковороду с мясом.
  • Шаг 7 Розмарин мелко порубить и добавить к практически готовой индейке.
    Розмарин мелко порубить и добавить к практически готовой индейке.
  • Шаг 8 Переложить стейки вместе с соусом на блюдо и украсить обжаренной панчеттой.
    Переложить стейки вместе с соусом на блюдо и украсить обжаренной панчеттой.
Оценить53
0

Что готовим

Оставить комментарий