Корейский уличный сэндвич со свежими овощами

Корейский уличный сэндвич со свежими овощами

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Один из вариантов корейского стритфуда.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • хлеб для сэндвичей2шт.
  • сливочное масло1ст. л.
  • капуста белокочанная0.1кг
  • морковь1шт.
  • лук репчатый0.5шт.
  • лук зеленый3шт.
  • яйца куриные1шт.
  • ветчина1пласт
  • сыр1кусок
  • сахар0.5ч. л.
  • соль1щепотка
  • перец1щепотка
  • майонез1ст. л.
  • кетчуп томатный1ст. л.
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки81г
    90.00% от дневной нормы
  • Жиры115г
    143.75% от дневной нормы
  • Углеводы62г
    20.67% от дневной нормы
  • Калории1577кКал
    65.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Капусту, репчатый и зеленый лук, морковь нашинковать тонкой соломкой, сложить в миску, залить яйцом, приправить солью и перцем, перемешать.
    Капусту, репчатый и зеленый лук, морковь нашинковать тонкой соломкой, сложить в миску, залить яйцом, приправить солью и перцем, перемешать.
  • Шаг 2 Ломтики хлеба намазать маслом, обжарить с двух сторон, выложить на тарелку.
    Ломтики хлеба намазать маслом, обжарить с двух сторон, выложить на тарелку.
  • Шаг 3 Обжарить овощи с яйцом с двух сторон. Должен получится толстый омлетный блинчик.
    Обжарить овощи с яйцом с двух сторон. Должен получится толстый омлетный блинчик.
  • Шаг 4 Хлеб посыпать сахаром, выложить омлет, сверху — ломтики ветчины и сыра, нанести майонез и кетчуп. Накрыть вторым ломтиком хлеба. Разрезать и подавать горячим.
    Хлеб посыпать сахаром, выложить омлет, сверху — ломтики ветчины и сыра, нанести майонез и кетчуп. Накрыть вторым ломтиком хлеба. Разрезать и подавать горячим.
Оценить51
0

Что готовим

Оставить комментарий