Хельба
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- пажитник семена1ч. л.
- имбирь кореньпо вкусу
- мед1ч. л.
- вода250мл
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы15г5.00% от дневной нормы
- Калории64кКал2.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Чайную ложку семян и кусочек имбиря положить в сотейник. Залить стаканом воды. - Шаг 2
Кипятить на медленном огне 5 минут. - Шаг 3
В кружку добавить ложечку меда залить хельбой. Употреблять в горячем виде как чай или в холодном как освежающий и тонизирующий напиток.
Оценить51
0
Комментарии
1Интересно) Алла, а на что похож по вкусу?