Паштет из курицы
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные грудки800г
- лук репчатый2шт.
- морковь2шт.
- сливки 15%100мл
- лавровый лист3шт.
- перец горошкомпо вкусу
- сольпо вкусу
- растительное масло рафинированноепо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки25г27.78% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы6г2.00% от дневной нормы
- Калории153кКал6.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Куриную грудку отварить с одной луковицей, одной морковкой, лавровым листом и перцем горошком. Остудить готовое мясо и разрезать на кусочки. - Шаг 2
Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной терке. Обжарить овощи до золотистого цвета. - Шаг 3
Добавить обжаренные лук и морковь к куриному мясу. Пробить все блендером до состояния паштета. Добавить сливки, посолить и поперчить по вкусу. - Шаг 4
Можно охладить или подавать сразу.
Оценить52
0