Рулет из лаваша
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лаваш армянский2лист
- лук репчатый50г
- морковь50г
- растительное масло для жарки2ст. л.
- яйца куриные3шт.
- Соус
- сыр плавленый70г
- сметана 20%1ст. л.
- майонез1ст. л.
- чеснок2зубчик
- сольпо вкусу
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры17г21.25% от дневной нормы
- Углеводы13г4.33% от дневной нормы
- Калории226кКал9.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1На растительном масле обжарить лук и морковь. - Шаг 2Шаг 2Для соуса смешать майонез, сметану, плавленый сыр, измельченный чеснок и специи.
- Шаг 3Шаг 3Первый лист лаваша смазать половиной соуса и равномерно распределить на нем обжаренные лук и морковь. Скрутить в рулет и отложить в сторону.
- Шаг 4Шаг 4Второй лист смазать оставшимся соусом и равномерно распределить натертые вареные яйца. На край положить первый рулет с пережаркой и все скрутить в один ролл.
- Шаг 5Шаг 5Замотать в пищевую пленку и убрать в холодильник на 1 час.
Оценить53
0