Грузинский салат с овощами и творожным сыром

Грузинский салат с овощами и творожным сыром

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Баклажаны, кинза, грецкие орехи и приправа хмели-сунели — ингредиенты, без которых невозможно представить кавказскую кухню. Приготовьте с ними аппетитный теплый салат, чтобы открыть близким яркий вкус солнечной Грузии!

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • баклажаны1шт.
  • помидоры черри8шт.
  • творожный сыр Hochland сливочный 80г
  • лук красный1шт.
  • чеснок2зубчик
  • кинза свежая2веточка
  • хмели-сунели0.5ч. л.
  • грецкие орехи30г
  • оливковое масло20мл
  • сольпо вкусу
  • перец черныйпо вкусу

Пищевая ценность

  • Белки9г
    10.00% от дневной нормы
  • Жиры29г
    36.25% от дневной нормы
  • Углеводы14г
    4.67% от дневной нормы
  • Калории345кКал
    14.37% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
    Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
  • Шаг 2 Баклажан надрежьте ножом и отправьте в духовку на 30 минут запекаться при 200°C.
    Баклажан надрежьте ножом и отправьте в духовку на 30 минут запекаться при 200°C.
  • Шаг 3 Помидоры черри разрежьте пополам. Красный лук нарежьте полукольцами. Чеснок измельчите.
    Помидоры черри разрежьте пополам. Красный лук нарежьте полукольцами. Чеснок измельчите.
  • Шаг 4 Запеченный баклажан почистите, нарежьте кубиком, соедините с нарезанными овощами. Добавьте рубленые грецкие орехи, посолите, поперчите. 
    Запеченный баклажан почистите, нарежьте кубиком, соедините с нарезанными овощами. Добавьте рубленые грецкие орехи, посолите, поперчите.
  • Шаг 5 Посыпьте хмели-сунели, заправьте оливковым маслом.
    Посыпьте хмели-сунели, заправьте оливковым маслом.
  • Шаг 6 Из творожного сыра Hochland сливочный с помощью ложки или кондитерского мешка сформируйте шарики и выложите на салат.
    Из творожного сыра Hochland сливочный с помощью ложки или кондитерского мешка сформируйте шарики и выложите на салат.
  • Шаг 7 Подавайте салат, посыпав рубленой кинзой.
    Подавайте салат, посыпав рубленой кинзой.
Оценить0.00
0

Что готовим

Оставить комментарий