Котлетки из креветок с тимьяном и мускатным орехом

Котлетки из креветок с тимьяном и мускатным орехом

Время приготовления 25 мин
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Если хлеб засохший, то его лучше замочить в молоке или в воде. Сладость креветок мы здесь подчеркиваем мускатным орехом, а вот травки могут быть совершенно любые. Кто-то любит сочетание креветок с мятой или с тархуном, петрушка вообще со всем хорошо сочетается. А мне нравится в фарш добавлять листья тимьяна — я разминаю их руками, и они начинают еще ярче пахнуть. Такие котлетки можно сделать заранее и заморозить, а потом пожарить.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • очищнные сырые замороженнные креветки400г
  • лук-шалот4шт.
  • хлеб белый4кусок
  • яйца куриные2шт.
  • тимьян5веточка
  • кукурузная мука1ст. л.
  • сухари панировочные1ст. л.
  • оливковое масло3ст. л.
  • мускатный орех1щепотка
  • перец белый свежемолотый0.3ч. л.
  • перец чили молотый1щепотка
  • соль морская1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки17г
    18.89% от дневной нормы
  • Жиры12г
    15.00% от дневной нормы
  • Углеводы19г
    6.33% от дневной нормы
  • Калории243кКал
    10.13% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
ZU
Zhaneta Ulyasheva

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Креветки предварительно разморозить.
    Креветки предварительно разморозить.
  • Шаг 2 У хлеба срезать корочку и поломать его на кусочки.
    У хлеба срезать корочку и поломать его на кусочки.
  • Шаг 3 Шалот почистить и крупно нарезать.
    Шалот почистить и крупно нарезать.
  • Шаг 4 В чаше блендера измельчить хлеб и лук, затем добавить креветки, слегка размятые пальцами листья тимьяна, всыпать перец чили, белый перец, мускатный орех, соль и все измельчить, затем ввести одно яйцо и немного взбить фарш.
    В чаше блендера измельчить хлеб и лук, затем добавить креветки, слегка размятые пальцами листья тимьяна, всыпать перец чили, белый перец, мускатный орех, соль и все измельчить, затем ввести одно яйцо и немного взбить фарш.
  • Шаг 5 Оставшееся яйцо разболтать вилкой.
    Оставшееся яйцо разболтать вилкой.
  • Шаг 6 Сформировать из фарша котлеты, обвалять в муке, затем обмакнуть в яйцо и обвалять в панировочных сухарях.
    Сформировать из фарша котлеты, обвалять в муке, затем обмакнуть в яйцо и обвалять в панировочных сухарях.
  • Шаг 7 В тяжелой сковороде разогреть оливковое масло и жарить котлеты до готовности, затем выложить их на бумажное полотенце.
    В тяжелой сковороде разогреть оливковое масло и жарить котлеты до готовности, затем выложить их на бумажное полотенце.
Оценить52
0

Что готовим

Оставить комментарий