Салат с крабовыми палочками «розовый фламинго»

21 декабря 2023

Время приготовления 15 мин

bellairaАвтор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Давно не было у меня салата с крабовыми палочками. Рецепт родился как-то сам собой уже давно и прижился в нашей семье. Если заправить салат майонезом или смесью сметаны и майонеза, это будет розовый фламинго. А я очень люблю сметану с бальзамическим уксусом или кремом. Заправка становится темнее, и дочка назвала моего фламинго грязным. Так и приклеилось это название.

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
помидоры2шт.
яйца куриные2шт.
лук красный1шт.
крабовые палочки150г
кинза свежаяпо вкусу
майонез0.5ст. л.
сметана1ст. л.
бальзамический соус1ч. л.
сольпо вкусу

спонсор спец. проекта

Пищевая ценность

Белки14г
15.56% от дневной нормы
Жиры14г
17.50% от дневной нормы
Углеводы17г
5.67% от дневной нормы
Калории238кКал
9.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Шаг 1
Отвариваем яйца, чистим их и трем на крупной терке или мелко шинкуем. Помидор режем тонкими дольками, лук — полукольцами, крабовые палочки — не очень мелко, кинзу шинкуем мелко. Вместо кинзы можно взять петрушку, если не любите.
Шаг 2
Все перемешиваем, солим по вкусу, заправляем тоже на свой вкус. Можно майонезом, можно сметаной, можно сметаной с майонезом, можно сметаной с бальзамиком. Можно бальзамик в майонез. Приятного аппетита!