Салат "солнечный"
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кукуруза1банка
- ананасы1
- куриные грудки2шт.
- рис1стакан
- сыр200г
- чеснок сушеный1щепотка
- майонезпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки189г210.00% от дневной нормы
- Жиры73г91.25% от дневной нормы
- Углеводы237г79.00% от дневной нормы
- Калории2405кКал100.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Нарезать ананас, куриную грудку и сыр кубмками. Слить жидкость с кукурузы и добавить в салат, добавить рис, щепотку сухого чеснока и майонез, все перемешать. А перед подачей настол примешать сухарики, чтоб не успели размокнуть.
Оценить513
0
Комментарии
1Оригенально!Только я бы добавила немного нежирного йогурта,а то суховато получится.