Любимый коктейль для любимых

Любимый коктейль для любимых

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Простые продукты в дико полезном сочетании

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • мятапо вкусу
  • ягодыпо вкусу
  • кефирпо вкусу
  • сахарпо вкусу
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы2г
    0.67% от дневной нормы
  • Калории6кКал
    0.25% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Свежий домашний кефир (я беру продукт от тибетского молочного грибка) взбиваю в миксере сначала на минимальной мощности, постепенно добавляю ягодки и ароматную штуку типа ванили или мяты. А потом пару минут на максимальной мощности. По желанию можно добавить сахар. В готовый коктейль кидаю цельные ягоды. Констистенция получается густая, по-этому ягодки располагаются по всей массе. Вот такая красота! Разливаю по красивым кружкам и Ам!Зимой такое чудо делаю с клюквой, с брусникой, с черникой. Приятного аппетита!
Оценить45
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Tatjana

    👏🏻

    Оставить комментарий