Салат милано
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные грудки1шт.
- шампиньоны2шт.
- маслины1банка
- огурцы соленые3шт.
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»по вкусу
- сыр твердыйпо вкусу
- специи1
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки19г21.11% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы6г2.00% от дневной нормы
- Калории214кКал8.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаГрудку отварить, остудить и мелко порезать (можно использовать копченую). Шампиньоны порезать (чтобы не было крупных кусочков) и обжарить до золотистого цвета. Маслины порезать колечками (примерно на 3 части каждую ягоду). Свежие помидоры очистить от косточек и жидкости, оставить только мякоть и порезать кубиками. В огурцах так же удалить косточки и нарезать кубиками. Все ингредиенты смешать, добавить майнез. Перед подачей на верх посупать мелко натертый сыр.
Оценить54
0