Салат со сцеженным мацони
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
отличная закуска!Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мацони400г
- огурцы3шт.
- чеснок1стакан
- соль1щепотка
- укроппо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки18г20.00% от дневной нормы
- Жиры14г17.50% от дневной нормы
- Углеводы41г13.67% от дневной нормы
- Калории347кКал14.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1огурцы нарезать кубиками, мелко нарубить укроп. Смешать нарезанный огурец, укроп, молотый орех с мацони. Добавить измельченный чеснок и посолить. Украсить огурцами и веточками укропа, можно выложить на салатные листья. Как один из вариантов подачи, можно намазать на черный хлеб.
Оценить53
0