Омлет от марусика
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Этот омлет подходит для очень сытного завтрака,перед долгим,тяжелым и длинным днем!)Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйцо3шт.
- молоко1стакан
- сосиска1шт.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки31г34.44% от дневной нормы
- Жиры24г30.00% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории497кКал20.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Яйца,мука и молоко взбиваются.Затем, как подогревается сковорода с растительным маслом,мы в нашу приготовленную массу закидываем нарезанный сыр и сосиску.Вся эта красота выливается на сковородку и накрывается крышкой,минуток через пять переворачиваем,накрываем крышкой.Как только он у Вас поднимется,держите его еще буквально минутки три и все,готово!!!Приятного аппетита!
Оценить52
0