"ленивые" голубцы
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйца куриные1шт.
- соуспо вкусу
- зеленьпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории84кКал3.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Рис отварить.Капусту мелко пошинковать.Добавить в фарш отваренный рис,капусту,яйцо,соль,перец,мелко порезанный лук.Сформировать небольшие котлетки.Выкладывать котлетки на смазанный маслом противень (чуть-чуть смазанный).Для соуса смешать сметану, кетчуп, добавить зелень.Котлетки полить соусом.Отправить в духовку разогретую до 200 градусов на 35-40 минут.
Оценить516
0
Комментарии
2Спасибо))
Тоже практикую-быстро,легко и...ещё вкуснее!!!