Рулет из куриной ножки
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
это блюдо не требует больших денежных затрат,готовиться быстро и легко.вкус меняеться в зависимости от начинки и приправ.у меня яйцо и сыр,приправа готовая в пакете-для курицы.такой рулет я еще делала с грибами.фото почему то вышло боком-сори)))))))Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные окорочка1шт.
- яйцо2шт.
- сыр50г
- соль1щепотка
- приправапо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки34г37.78% от дневной нормы
- Жиры26г32.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории368кКал15.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
из окрочка острым ножем вырезать косточку,положить кожей вниз,отбить.посыпать солью и приправой. - Шаг 2
яйца взбить и пожарить на сковородке - Шаг 3
мясо посыпать тертым сыром - Шаг 4
сверху положить омлет - Шаг 5
свернуть рулетом,перевязать ниткой,обжарить на маленьком огне со всех сторон.или запечь в духовке.
Оценить57
0
Комментарии
35!!!!Вкусненько!!!!!!!
спасибо)))ваша оценка мне особо приятна)))
Уверена, что это очень вкусное блюдо!