Рулет с курагой

Рулет с курагой

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • молоко30г
  • яичные белки1шт.
  • творог150упаковка
  • кефир40г
  • курага20шт.
  • йогурт30г
  • корицапо вкусу
  • изюмпо вкусу
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки5024г
    5582.22% от дневной нормы
  • Жиры2704г
    3380.00% от дневной нормы
  • Углеводы679г
    226.33% от дневной нормы
  • Калории48081кКал
    2003.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    1. Курагу промыть и отварить как компот, минут 20 на медленном огне. 2. Морковь натереть, потушить в молоке с корицей, перемолоть в блендере, добавить белок, творога грамм 50 и немного изюма. 3. Выложить массу на противень, застеленный бумагой, размазать и разровнять в форме прямоугольника, толщина должна быть примерно пол сантиметра. выпекать минут 15 при 200 градусах. 4. Достать корж и дать остыть минут 10, не больше. Промазать корж йогуртом. 5. Взбить 100 грамм творога с кефиром. Намазать получившийся крем на корж, посыпать изюмом. 6. Начинаем аккуратно скручивать корж, вместе с бумагой, одновременно ее отлепляя. 7. Вареную курагу перемалываем в джем в блендере, добавляя водичку, в которой она варилась. И заливаем этим джемом наш рулетик!
Оценить511
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

4
Оставить комментарий
  • Татьяна

    Подскажите, а муку не надо добавлять?

    • Maria

      очень вкусный десерт! особенно хорошо охлажденный! по вкусу не скажешь, что из морковки)

      • Pronya

        Поскольку нет сахара, то, я так понимаю, сладость дает курага? 5!

        • ЮсяЮся

          Класссссный рулет. Желаю удачи. 5

          Оставить комментарий