Печенье с гранолой (у. и м. сирс)
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Этот рецепт предложен в книге "Ваш ребенок и Вы: Здоровое питание для всей семьи" признанных во всем мире специалистов по уходу за детьми Уильяма и Марты Сирс. Печенье очень полезное, в меру калорийное и чрезвычайно вкусное. Вместо гранолы можно использовать овсяные хлопья (большую часть я превращаю в муку при помощи кофемолки, а меньшуч часть добавляю в неизмененном виде), добавив в них (по желанию) рубленные орехи, изюм, нарезанные чернослив,курагу, цукаты - кто что любит. Если готовите без орехов - арахисовое масло будет особенно кстати.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйцо1шт.
- арахисовое масло0.3г
- мед0.3ч. л.
- мука1г
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории26кКал1.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
N
naumary
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Слегка взбитое при помощи венчика или вилки яйцо соединить с маслом, медом и ванилином. - Шаг 2Шаг 2Муку соединить с солью и содой, добавить полученную сухую смесь к предыдущей смеси, тщательно перемешать.
- Шаг 3Шаг 3Добавить гранолу и еще раз тщательно вымесить тесто.
- Шаг 4Шаг 4Противень застелить пергаментом, смазать его слегка сливочным маслом. Из теста сформировать печеньица, укладывать их на противень на некотором расстоянии друг от друга. Сверху (по желанию) можно украсить кокосовой стружкой или кунжутом.
- Шаг 5Шаг 5Разогреть духовку до 180-200 градусов и выпекать печенье до готовности (минут 15, примерно - это зависит от размера печенюшек). Наслаждайтесь теплыми или остывшими с молоком, чаем, кофе или какао! Приятного аппетита!
Оценить0.00
0