Яичница с чили(scrambled eggs with chilli)

24 сентября 2021

Время приготовления

merijaanАвтор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Китайская капуста придет этому блюду изысканный аромат,к-рый хорошо дополняет кукурузу и яйца, но также можно добавить другие овощи. Вместо китайской капусты можно добавить обычную капусту. Болгарский перц разных цветов также может быть использован вместо капусты.Это придаст блюду яркости.

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
масло растительное2ст. л.
кукуруза200г
вода30мл
яйцо2шт.
перец черный1щепотка

спонсор спец. проекта

Пищевая ценность

Белки4г
4.44% от дневной нормы
Жиры12г
15.00% от дневной нормы
Углеводы7г
2.33% от дневной нормы
Калории153кКал
6.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Шаг 1
Разогреть масло в сковороде.Когда масло станет горячим, пожариьт лук до мягкости.
Шаг 2
Добавить китайскую капусту и хорошенько перемешать.
Шаг 3
Добавить кукурузу,чили и воду.Накрыть крышкой и готовить 2 минуты
Шаг 4
Открыть крышку, вбить яйца и перемешать.Приправить солью и перцем.