Хорешт персидский

Хорешт персидский

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Иранский соус - хореш (хорешт), подается к плову .Существуют разные виды хорешт — главного блюда на иранском столе.Предлагаю Вам попробовать и оценить один из вариантов этого необычного по вкусу блюда...

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • мясо1кг
  • мята1пучок
  • кинза1пучок
  • укроп1пучок
  • лук зеленый1пучок
  • соль1щепотка
  • тмин3ст. л.
  • кипяток4ст. л.
  • фасоль красная1стакан
  • куркума1ст. л.
  • оливковое маслопо вкусу
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки237г
    263.33% от дневной нормы
  • Жиры175г
    218.75% от дневной нормы
  • Углеводы61г
    20.33% от дневной нормы
  • Калории3693кКал
    153.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 налить в глубокую сковороду масло выложить нарезанные на кубики мясо.Обжарить.Посолить поперчить.
    налить в глубокую сковороду масло выложить нарезанные на кубики мясо.Обжарить.Посолить поперчить.
  • Шаг 2 В отдельной сковороде налить 3-4 ст л олив масла.Обжарить всю нарезанную зелень ( примерно 4 -5 стакана)
    В отдельной сковороде налить 3-4 ст л олив масла.Обжарить всю нарезанную зелень ( примерно 4 -5 стакана)
  • Шаг 3 К мясу добавить нарезанный кубиками крупно лук.Добавить тмин( можно молотый).Обжарить.Залить кипятком.Соль перец по вкусу.Добавить фасоль.Сушеные лимончики разрезать пополам добавить в мясу( они придают блюду обалденный аромат!)
    К мясу добавить нарезанный кубиками крупно лук.Добавить тмин( можно молотый).Обжарить.Залить кипятком.Соль перец по вкусу.Добавить фасоль.Сушеные лимончики разрезать пополам добавить в мясу( они придают блюду обалденный аромат!)
  • Шаг 4 Добавить 1 ст л куркумы.Перемешать.Добавить к мясу обжаренную зелень.На маленьком огне тушить примерно 2 часа.Жидкость испариться а мясо пропитается замечательным персидским необычным вкусом)! Приятного аппетита)!
    Добавить 1 ст л куркумы.Перемешать.Добавить к мясу обжаренную зелень.На маленьком огне тушить примерно 2 часа.Жидкость испариться а мясо пропитается замечательным персидским необычным вкусом)! Приятного аппетита)!
Оценить58
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

5
Оставить комментарий
  • Julia KianiRad

    спс за рецепт, очень вкусно!😀 только я вместо лимона использовала сушёный лайм

    • Pronya

      Фасоль - это то, что надо! 5 и голос

      • Розмарин

        Никогда не видела сушеных лимонов - может просто не обращала внимания? В каких отделах они продаются?

        • ЮсяЮся

          МММ. Какой соус. 5 и +1 (И лимончиков надо насушить, спасибо за идею)

          • Oleandra

            ORIGHINALINII RETSEPT/TAKOVO NE VSTRECIALA

            Оставить комментарий