Авторские "улю-люшки"
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные голени1кг
- сметана500г
- морковь1
- орехи200г
- соль1щепотка
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки316г351.11% от дневной нормы
- Жиры234г292.50% от дневной нормы
- Углеводы66г22.00% от дневной нормы
- Калории3636кКал151.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Сначала изготовим заливку:Грибы промыть,морковь,лук очистить,орехи обжарить на сковороде.Всё это пропустить через мясорубку.Добавить соль и специи,хорошо перемешать и залить сметаной. - Шаг 2Голень куриную помыть,обсушить и отрубить нижнюю кость.Уложить на противень и залить приготовленной заправкой.
- Шаг 3Запекать около 1 часа при 200С.При подаче посыпать зеленью.
Оценить520
0
Комментарии
1приготовили. очень вкусно.